Bescherm jezelf tegen de zon!

Onze huid wordt continu blootgesteld aan de zon. Hoewel we de zon nodig
hebben, kan een overdaad aan zonneschijn schade toebrengen. Bij overmatige
blootstelling riskeert u huidletsels zoals zonnebrand, vroegtijdige huidveroudering
en zelfs huidkanker.

 

Wat kunt u zelf doen?

-Breng een zonnecrème aan die is aangepast aan uw fototype.
==> Wij geven graag advies over welke zonnecrème en welke zonnefactor het best bij u past!
-Breng het product 30 min. vóór zonneblootstelling aan op de huid.
-Herhaal regelmatig (om de 2uur) en dit zeker na het zwemmen, zweten, afdrogen, …
-Vermijd zon tussen 11u00 en 16u00 en let op met frisse wind, wolken en een weerkaatsende bodem.
-Bescherm uzelf en uw kinderen tegen overdadig zonlicht met een hoed, zonnebril en donker T-shirt.
==>
Let op: kinderen zijn extra gevoelig voor de zon. Ze zijn in volle ontwikkeling en hun huid is dunner en gevoeliger dan die van volwassenen. Langdurige blootstelling en frequente zonnebrand op kinderleeftijd hebben vele jaren later een invloed op de ontwikkeling van huidkanker.
-Draag een zonnebril die zowel UVA- als UVB-licht tegenhoudt
-Smeer u ook in wanneer u in de schaduw of onder een parasol zit.
==>
Zelfs bij bewolking of onder een parasol kan de huid nog verbranden.
-Als u tot een risicogroep behoort (erfelijke aanleg, licht fototype, veel zonverbranding op jonge leeftijd,…) dan is het aangeraden uzelf regelmatig te onderzoeken.
Contacteer uw dermatoloog bij veranderingen bij één van uw pigmentvlekken.
-Drink voldoende water.
http://www.standaard.be/cnt/dmf20160414_02236682?utm_source=twitter&utm_medium=dlvr&utm_campaign=twitterfeed

Geniet met volle teugen zonder zorgen!

media_xl_7633531[1]